1- Não faça mudanças muito repentinas ou muito sutis Um dos grandes erros da maioria das pessoas que iniciam suas reeducações alimentares é escolher um dos extremos, seja por muito…
1- Não faça mudanças muito repentinas ou muito sutis Um dos grandes erros da maioria das pessoas que iniciam suas reeducações alimentares é escolher um dos extremos, seja por muito…